Психология [Вероника Хуснутдинова] Рекомендации при депрессии (2023)

[ZetHUB]

[Вероника Хуснутдинова] Рекомендации при депрессии (2023)​

Депрессия может развиться по нескольким причинам. Самые распространенные из них - острый или хронический стресс, отсутствие солнечных лучей, гормональный дисбаланс, плохое питание, воспаление, усталость надпочечников, прием лекарств.
Следование рекомендациям в комплексной терапии поможет справиться со стрессом или депрессией и вернуть ресурсное состояние. Сочетайте с посещением психолога, и результаты будут более быстрыми.

Что такое эксклюзивные рекомендации?

• Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояниях здоровья.
• Это научно обоснованные, ориентированные на практику, руководства к действию.

Благодаря рекомендациям вы сможете:

1. сформировать привычки, которые помогают выздоровлению
2. скорректировать питание и сделать его важнейшим элементом лечения
3. составить пошаговый план восстановления
4. подобрать необходимые добавки и витамины

Эксклюзивные рекомендации
Это не имеющие аналога в современной медицине руководства по сохранению и восстановлению здоровья.
Итоги нескольких сотен прочитанных книг и исследований всемирно известных врачей и нутрициологов на русском и английском языках.

• Комплексный подход
• То, что не расскажут врачи и в институтах нутрициологии
• Собственные наработки из 7-летней практики

Скачать