Здоровье и спорт [alomoves] Преврати себя в скульптуру (2022)

[ZetHUB]

[alomoves] Преврати себя в скульптуру (2022)​

Приведите себя в тонус с головы до пят с помощью Total Sculpt, вашей любимой коллекции высокоэнергетических тренировок, где не остаются без внимания все мышцы. Эта серия включает в себя семь занятий для всего тела продолжительностью от 20 до 50 минут, чтобы вы могли найти то, что идеально вписывается в ваш график. От быстрой кардиотренировки до более медленных упражнений с сопротивлением с использованием бинтов или гантелей — вы одновременно улучшите свое тело, повысите гибкость и улучшите равновесие. Да, вам будет больно, но после того, как вы закончите, вы почувствуете, что ваш коврик наполнен энергией и сильнее, чем раньше.

В этой серии вы:

• Придайте форму и тонус всему телу с помощью семи уникальных тренировок.
• Испытайте различные методы лепки, используя веса, ленты, кардиоупражнения и многое другое.
• Удлиняйте и укрепляйте мышцы с помощью как быстрых, так и медленных тренировок.

Данный курс создан на Английском языке!

Скачать