Здоровье и спорт Слив курса 3 авторских гайда: Желчный заброс, Антивздутие, Анализы: базовый чек-ап [Венера Хабирова]

[ZetHUB]

3 авторских гайда: Желчный заброс, Антивздутие, Анализы: базовый чек-ап [Венера Хабирова]

Чуть не пропустила!
Каждый год в свой день рождения я устраиваю какой-нибудь мега-сэйл (обменэнергиямипрастихспд).
И в этот раз я подготовила для вас кое-что совсем новое и уже знаю, что многим – очень важно-нужное сейчас!

Я собрала сразу 3 новых подробнейших текстовых Гайда моих рекомендаций по самодиагностике и самопомощи пищеварению!

1. Гайд «Желчный заброс»
или почему мне горько во рту и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики?
– про тот самый дуодено-гастральный рефлюкс
– только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы",
а расписала реально помогающие восстановиться шаги по нормам Венеры Хабировой:

• питание–антирефлюкс
• фито–горечи
• ферменты
• гастропротекторы

Всё в формате что конкретно, с чего начинать, сколько и как идти "без побочек»
+ отдельно расписала приём УДХК (желчные кислоты)
Кому нужны, когда, нюансы приёма чтоб без побочек!

2. Гайд с говорящим названием «Антивздутие»!
Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики‍:

• пеногасители
• сорбенты
• ветрогонные фито
• и комбинации этих групп

Шаги из этого гайда актуальны и при СИБР и при СРК!
И конечно, по многим запросам, удобный текстовый

3. Гайд по расшифровке Анализов – базовый чек-ап
– не как "принято", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики‍.
– как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в 9 из 10 случаев их более чем достаточно!) – и смотреть на свои анализы так, чтобы вовремя принимать превентивные меры!

• ОАК и ОАМ
• биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин (общий, прямой, непрямой), щелочная фосфатаза, ГГТ, общий белок, альбумин, мочевина, мочевая кислота)
• липидный профиль (общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП)
• копрограмма (анализ кала)

– нюансы подготовки к сдаче, на которые многие "забивают" и получают не корректную оценку
– интегративные оптимумы
– комплексная оценка результата: куда копать и что делать дальше!

Гайды в удобном PDF формате – их можно Скачать