Здоровье и спорт [Сергей Вялов] Гастро-марафон «Нельзя, но можно» (2023)

[ZetHUB]

[Сергей Вялов] Гастро-марафон «Нельзя, но можно» (2023)​

Описание:

Хочу есть, то что нельзя

• • Есть жирное и не толстеть
• • Пить кофе без изжоги
• • Есть без угрызений совести
• • Есть жареное и ходить в туалет
• • Объедаться без последствий
• • Есть без последствий для здоровья

Хочу есть «запрещенку», чтобы

• • Ничего не болело
• • Были силы и легкость
• • Получать хорошие эмоции
• • Избавиться от тяжести
• • Убрать вздутие и газы
• • Разобраться с рефлюксом

О чем пойдет речь?

Первый день. Жареный
Жареное, жирное, копченое

Второй день. Кофейный
Кофе, чай, заменители

Третий день. Полусладкий
Сладости, десерты, кондитерские

Четвертый день. Газированный
Газированное, минеральное, соки

Пятый день. Алкогольный
Вино, пиво, крепкое

Шестой день. Обжорный
Колбасы, полуфабрикаты, фастфуд

Седьмой день. Специальный
Острое, специи, маринованное

После марафона

• • Станет ясно, как есть без последствий
• • Появится энергия и легкость
• • Возможность вернуть здоровье
• • Вернется ресурсное состояние
• • Будет понятно, как себе помочь
• • Откроется назначение еды

Скачать