Литература Сергей Струков - Основы фитнес тренировки

[ZetHUB]

Сергей Струков - Основы фитнес тренировки​

В книге предпринимается попытка систематизации рекомендаций относительно построения оздоровительной
(фитнес) тренировки. Порядок и содержание частей издания соответствуют темам семинаров для повышения
квалификации тренерского состава фитнес клубов, разработанным и проведённым в 2008–2009 гг. Несмотря на
внешнее сходство с материалами семинаров, содержание имеет ряд существенных отличий. Нами предпринята
попытка обобщения собственного тренерско-преподавательского опыта и сведений, полученных из различных
литературных источников.
Книга предназначена для специалистов в области оздоровительной и спортивной тренировки: тренеров,
студентов, научных сотрудников, а также для всех интересующихся предметом людей.

Скачать

​