ZetHUB
Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 46.063
- Реакции
- 10.027
Другие темы автора:
[Алекс Мэй] Подписка на телеграм канал (Декабрь 2025)
[Дмитрий Агарков] Система планирования жизни с ии-агентом Я 2.0 на...
[УОМ] Мозг и нейронауки. Модуль 1. Биоархитектура мозга (2025)
[winger_angel] Наталия Брижатюк → МК «Моя карма- деньги» (2025)
[Ирина Подрез] Стратегическая карта 2026-2027. Тариф Базовый (2025)
[Дмитрий Агарков] Система планирования жизни с ии-агентом Я 2.0 на...
[УОМ] Мозг и нейронауки. Модуль 1. Биоархитектура мозга (2025)
[winger_angel] Наталия Брижатюк → МК «Моя карма- деньги» (2025)
[Ирина Подрез] Стратегическая карта 2026-2027. Тариф Базовый (2025)
- #1
Голосов: 0
Сдайтесь! И станьте стройной (Аудиокнига) - Кондрашов (2009)
Предисловие автора: Сдайся, отпусти, расслабься, брось — все эти слова означают один, главный, призыв этой книги. Несмотря на многообразие тем и историй, речь будет идти только об одной идее: как выбросить лишний груз из своей головы, своего сердца и наконец расслабиться. Держа в памяти главную мысль книги, вам легче будет собрать разноцветные стеклышки упражнений и медитаций в единую мозаику.
И наконец, я придаю большое значение вере человека в разумную Вселенную. Это ни в коей мере не является навязыванием какой-то определенной религиозной идеологии. Такую позицию можно назвать «Высшая Сила, как я ее понимаю». Сам я не принадлежу ни к одной из общепринятых конфессий.
Доп. информация: Помните, что прикладывание книги к больным местам помогает крайне малому количеству читателей. Попробуйте хотя бы раз применить к своей жизни каждое упражнение, предложенное в книге. Некоторые идеи окажутся чуждыми вам. Но обязательно найдутся приемы, которые сделают вашу жизнь чуточку расслабленнее.