Здоровье и спорт [pravda.pro.pisheprom] Женя Братишка, Юля Братишка ― Хроническая усталость (2024)

[ZetHUB]

[pravda.pro.pisheprom] Женя Братишка, Юля Братишка ― Хроническая усталость (2024)

Хроническая усталость и перепады настроения - запись 4 часа закрытого вебинара.

Объясняю просто, понятно с юмором основополагающие правила работы эмоциональной микрофлоры и работы психоэмоциональных программ поведения применимо к хронической (циклически повторяющейся) усталости и скачкам настроения

Скидывать ответственность на паразитов, обстоятельства, родителей, количество денег можно - многие так и делают, пытаясь бороться с ветряными мельницами, не понимая корни проблемы

• Как формируется натсроение и как им манипулируют?
• Люди эмоциональные-вампиры и профессиональные жертвы
• Питание, сон и образ жизни - влияние на самочувствие
• Актёр одного погорелого театра, который живёт в иллюзии и зависимости от общественного мнения
• Груз на плечах, а впереди морковка - как не быть ослом?

С чего начать

• На вебинаре рассмотрели механизмы работы организма в различных сферах - эмоции, биомеханика, психосоматика, питание, образ жизни - влияние этих факторов на самочувствие
• Объясняю почему усталость бывает повторяющейся и выматывающей, а скачки настроения становятся постоянными неприятными сожителями в голове
• Фундаментальные понятия и практические шаги, что и как делать!

Скачать