Кулинария [Наталия Гнездилова] Тренинг-марафон "Покорение вершин стройности"

ZetHUB · 6 Апр 2025

Дайте мне 90 дней и я помогу вам...

Стать стройнее минимум на 5 кг самым здоровым и естественным способом, без форсирования и насилия над собой.
Перевести новое пищевое поведение в автоматический режим — вам не придётся постоянно держать себя в ежовых рукавицах, чтобы не сорваться. Новое пищевое поведение станет вашей естественной частью, вы даже не будете его замечать.
Освоить навыки интуитивного питания — вы будете есть ровно столько, сколько нужно организму для выполнения своих функций.
Убрать скрытые психологические причины, которые, обходя сознание, буквально “заставляли” вас заедать стресс
И самое главное — я за руку поведу вас к заветной стройности и покажу, что надо сделать, чтобы удержать вес навсегда!