Здоровье и спорт [Евгения Кривцова] Новая Ya — комплексная программа очищения сознания, тела и души (2020)

[ZetHUB]

[Евгения Кривцова] Новая Ya — комплексная программа очищения сознания, тела и души (2020)​

Всего за 20–40 минут в день ты :

• Почувствуешь лёгкость в теле
• Улучшишь здоровье и самочувствие
• Научишься любить себя
• Найдёшь своё предназначение

Новая Ya — это

НЕ СОКИ В БУТЫЛОЧКАХ
НЕ ДИЕТА
НЕ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
НЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
НЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Новая Ya— это
Комплексная программа очищения с пользой для организма.
За 21 день ты вернёшь себе красоту и здоровье, повысишь тонус тела и уровень жизненной энергии, улучшишь цвет кожи. Твои мысли станут ясными, а цели чёткими.

Содержание программы
3 недели для супер-результата

Первая неделя

• Постепенный отказ от вредных продуктов
• Влияние на организм сладкого, мучного, кофе, молока, яиц, мяса
• Изучение информации о питании
• Переход на лёгкое питание
• Физические упражнения
• Женские практики
• Практики очищения

Вторая неделя

• Переход на вегетарианскую систему питания
• Формирование новых пищевых привычек
• Изучение новых рецептов
• Повышение уровня осознанности
• Физические упражнения
• Женские практики
• Практики очищения

Третья неделя

• Переход на систему живого питания
• Однодневное голодание по желанию
• Изучение новых рецептов
• Формирование осознанности
• Физические упражнения
• Женские практики
• Практики очищения

Скачать